Marathon des sables - Maroc

21 avril au 1 mai 2023

 

 Mon Journal

MDS 2014 Montée du Djebel Toubkal

Mai 2022
C'est décidé, je suis inscrit.
Cela va être sympa, je vais retrouver des furieux de 2008, 2010 et 2014, la plupart termine dans les 100 premières places, il va y avoir de la bagarre et de la revanche dans le désert marocain.

Pour ma part, terminer sans trop de bobos serait déjà bien. Je lancerai ma préparation début septembre 2022, sachant déja que du 11 au 22 février 2023 je vais avoir un creux, à moi de gérer.

Une montée en puissance à partir de septembre jusqu'à fin décembre 2022, si possible un trail de 50km-70km, puis à partir de janvier des cycles de 4 semaines : 3 semaines intensives progressivement et la 4ième semaine de regénération, et un ou deux trails.  Le trail des Canaries se déroulant du 22 février au 25 février, je voulais y retourner pour faire le 60km, il va falloir trouver autre chose.