19 août 2015
Octobre 2015

25 juin 2015
Trail du St Quentin 30km
Dimanche 14 juin, j'ai participé au trail du St Quentin à Plappeville, dans la banlieue messinne.
c'était une retrouvaille car je crois bien que j'ai démarré le trail par cette épreuve qui faisait 24 km.
Trail très sympa, sans difficulté, très bien organisé.
Il faisait de surcroit très beau!!
J'ai très bien terminé, aucune douleur j'en avais encore un peu sous la semelle.
Donc pour l'automne, un trail longue distance s'impose.
17 mai 2015
Laxou Trail 2015

04 août 2014
Quelques nouvelles
Début aout :
Pas actif depuis mon retour du MDS2014, je reprends aujourd'hui la plume pour donner quelques nouvelles.
Inscrit à la CCC, je vais devoir y renoncer. J'ai arrêté ma préparation il y a maintenant 3 semaines a cause d'une douleur au genou droit. Je commence seulement depuis quelques jours par ressentir une amélioration, j'arrive à monter et descendre depuis peu les escaliers, qui étaient il y a encore une semaine un vrai problème. Je pense à une sérieuse tendinite sur le genou droit interne (du coté de ma tendinite du... [Lire la suite]
05 mai 2014
MDS 2014 Compte rendu

30 mars 2014
MDS2014 Les derniers jours

28 mars 2014
MDS 2014 - j9 et les derniers jours avant le départ.
rappel
Sur ma page principale, à gauche, le lien vers mes retours d'expériencesUn résumé sympa (page de renaud) sur le MDS et nos équipes.
Sommaire
Introduction
J-9 : résumé de mes p'tits soucis
1. Introduction
Lettre un peu personnelle pour me remémorer cette période de préparation assez fastidieuse. J'espère que je pourrais aller jusqu'au bout, j'étais prêt à faire une préparation tip/top, mais cette fichue tendinite à tout contrariée, moi qui n'en avait plus connues depuis des années.
2. J-9
... [Lire la suite]
24 mars 2014
MORALAMUCO : les équipes présentes sur le MDS

28 février 2014
MDS 2014 Point début mars
Sommaire
Samedi 1 mars : Tendinite et rage de dentMardi 4 mars : Cela va bizarrement mieuxJeudi 13 mars : Toujours pas de course à piedLundi 17 mars : Aïe, une dent en moinsMercredi 19 mars : Jalon santé, kilométrage, poids
Samedi 1ier mars
Un petit point début mars pas très joyeux
une... [Lire la suite]
12 février 2014
Verdon Trail 2006 : Les videos
