La tête dans le sable

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26 septembre 2016

Trail des bogomiles 2016

Trail des Bogomiles 101km 4300m D+ Récit après l'introduction Départ le 14 octobre 2016 9h00. Lien pour suivre la course http://chrono.geofp.com/grc2016/v3/ Le trail des bogomiles fait partie d'un des trails qui se déroulent durant le Grand Raid des Cathares...

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Tags: Cathares, bogomiles, grc

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12 septembre 2016

Infernal des Vosges 30km

L'infernal des Vosges est un ensemble de courses du 200km au 12km en marche nordique qui se déroule à Saint Nabord dans les Vosges début septembre. J'ai participé au 30km avec 1250 D+ le 11 septembre 2016. 600 inscrits, temps sec et chaud. Résumé: Le...

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Tags: trail Vosges, Nabord, l'infernal

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26 octobre 2015

Récit course des templiers 2015

Quelques mots à chaud au lendemain de la course Je n'ai pas été gêné par les bouchons, juste quelques ralentissements. Les 22 premiers km jusqu'à Peyreleau sont rapides, attention à ne pas partir trop vite. De Peyreleau à la Roque Sainte Marguerite, on...

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Tags: Templiers, aveyron

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19 août 2015

Octobre 2015

Breaking news Templiers 2015 préparation Site des templiers - Le parcours - Me suivre en direct dossard 522. Départ de la course 5h15 le 25 octobre. Préparation Je suis inscrit au Festival des Templiers 2015 le 25 octobre 2015 à Millau (Aveyron) Depuis...

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25 juin 2015

Trail du St Quentin 30km

Dimanche 14 juin, j'ai participé au trail du St Quentin à Plappeville, dans la banlieue messinne. c'était une retrouvaille car je crois bien que j'ai démarré le trail par cette épreuve qui faisait 24 km. Trail très sympa, sans difficulté, très bien organisé....

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Tags: Metz, Plappeville, saint quentin

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17 mai 2015

Laxou Trail 2015

Dimanche 24 mai 2015 Dimanche 17 Mai 2015 C'est la reprise. Première course depuis le MDS 2014, et après ma ménisectomie de septembre 2014. Ce matin 13 km, dont le dernier km à allure soutenue. Dans l'ensemble, cela va plutot bien. Un peu lourd, 78kg,...

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Tags: belette, laxou, trail court

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4 août 2014

Quelques nouvelles

Début aout : Pas actif depuis mon retour du MDS2014, je reprends aujourd'hui la plume pour donner quelques nouvelles. Inscrit à la CCC, je vais devoir y renoncer. J'ai arrêté ma préparation il y a maintenant 3 semaines a cause d'une douleur au genou droit....

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5 mai 2014

MDS 2014 Compte rendu

Près d'un mois après la fin de la course, j'amorce ce compte rendu. Non pas que je sois déçu par la course ou le résultat, je ne pouvais pas faire beaucoup mieux compte tenu de mes déboires, mais j'ai un sentiment d'inachevé, je crois bien que je vais...

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30 mars 2014

MDS2014 Les derniers jours

Sommaire J-7 Reconditionnement du lyophilisé. J-3 Confection du sac J-4 Veille du départ J-7 Reconditionnement et inventaire général. Jour consacré à l'emballage de l'alimentation et l'inventaire général. Tous les sachets en aliminium sont recondionnés...

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28 mars 2014

MDS 2014 - j9 et les derniers jours avant le départ.

rappel Sur ma page principale, à gauche, le lien vers mes retours d'expériencesUn résumé sympa (page de renaud) sur le MDS et nos équipes. Sommaire Introduction J-9 : résumé de mes p'tits soucis 1. Introduction Lettre un peu personnelle pour me remémorer...

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Tags: MDS 2014

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