La tête dans le sable

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19 août 2009

2009 - La course des Crêtes Vosgiennes

Le site des Crêtes Avant-course Je me suis assez bien préparé pour cette course, en tout cas bien mieux que pour le marathon du Mont Saint Michel ou le marathon du ballon d'Alsace. Je devrai donc mieux passer. J'atteins un poids de 75kg. Il me manque...

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8 juin 2009

Marathon du Ballon d'Alsace

Ce week-end je prévois de participer au marathon du Ballon d'Alsace, un trail sur une distance marathon avec 1100m de dénivelé. Une course test, je ne sais pas trop où j'en suis, je suis sur l'acquis du marathon du Mont saint Michel que je pense avoir...

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8 juin 2009

Inscription MDS 2010

C'est parti. J'ai effectué ma pré-inscription au MDS 2010. Y plus qu'à Mes courses 2009 et prévisions 14 mars 2009 Ecotrail de Paris 80km 9h51 430/1001 17 mai 2009 Marathon du Mont Saint Michel 42km 3h41 1638/4000 14 juin 2009 Marathon du Ballon d'Alsace...

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25 mai 2009

2019 marathon du Mont Saint Michel

Marathon du Mont St Michel 3:41:00 Course bien organisée et très plaisante. 5 000 inscrits, cela ne se bouscule pas trop. Beau soleil tout le long de la course avec 16C° environ mais un vent défavorable assez fort par moment tout le long de la course....

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30 avril 2009

Marathon du Mont saint Michel le 17 mai 2009

Je participe au marathon du Mont Saint Michel le 17 mai 2009, histoire de refaire un marathon et de rester dans l'allure. La forme commence par venir. Je devrais normalement passer sous les 3h45, j'espère bien tourner en 3h30, mais il y a du boulot. J'ai...

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15 mars 2009

Ecotrail de Paris 2009 retour de l'épreuve

Je reviens de l'ecorail de Paris. Trail qui prévaut surtout par la distance et l'arrivée à la Tout Eiffel.Il y a quelques montées courtes mais casse-pattes. Je termine en 9h51 après avoir eu un gros passage à vide entre le 35 et 51-52ième km. Le temps...

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Tags: ecotrail

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2 mars 2009

Ecotrail de Paris

Ecotrail de Paris le 14 mars 2009 80km 1 500m de dénivelé . Je participe à l'Ecotrail de Paris, j'ai réussi à avoir un dossard un peu tardivement. Je n'ai pas fait de véritables sorties longues, en tout cas, pas supérieures à 2h30. J'appréhende un peu...

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20 janvier 2009

Plan d'entrainement complet MDS 2008

Mon plan d'entrainement complet du MDS 2008. Classement final . 91ième /10ième V2.

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20 janvier 2009

Informations Générales sur le MDS 2008

Préambule C'est une superbe course. Je raconte dans les messages qui suivent ma préparation au jour le jour avant le marathon. (voir catégorie "marathon des sables" a droite de l'écran d'accueil) Mon problème le plus important a été de trouver le sommeil....

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24 décembre 2008

MDS 2008 Gdre étape - Arrivée des derniers concurrrents

Gdre étappe - Arrivée des derniers concurrrents Vidéo envoyée par latetedanslesabl Marathon des sables 2008 - arrivée des derniers concurrents - étape 4 Ba Hallou /Oued Ahssia 75,5 km. Départ le 2/04 à 9h Derniers Arrivés le 3/4 à 15h

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