Le site du l'épreuve Classement du 42 km : 20ième/80 Classement du 24km : 31ième/80 environ Classement du Chalenge : 13ième/50 environ Période : Du mardi 4 octobre au samedi 8 octobre sur le site de la station de ski de l'Oukaïmeden L'Ultra Trail Atlas...

Ultra Trail Atlas Toubkal Le week-end prochain sera un peu perturbé, je ne pourrais certainement pas courir de vendredi à dimanche soir. Je vais essayer d'enchainer 4 journées de suite. Toujours la tendinite au talon gauche qui m'handicape. J'ai un problème...

Ultra Trail Atlas Toubkal On peut suivre mes sorties extérieures sur endomondo en faisant une recherche sur Roland Lambert ou directemment sur ce lien. En plus de mes sorties footing, j'ai fait du travail en salle : musculation, abdominaux, marche sur...

Je viens de m'inscrire au l'UTAT au Maroc Après trois semaines de vacances fraiches et arrosés en France, j'ai repris l'entrainement pour faire le "challenge UTAT". L'UTAT se compose de trois courses, un 104km, un 48km et un 22km. Le challenge propose...